Sie sind hier: Termine
Sonntag, 19.Mai.2019

Quick-Menü


Mediathek


HSV-Archiv


Werbung

Werbung
Werbung
Werbung

Werbung



VIPs - Very Important PDFs


Partner des HSV


Schwimmbäder in Hessen

Terminübersicht des Hessischen Schwimm-Verbandes e.V.

Terminübersicht des Hessischen Schwimm-Verbandes e.V.

BFG 02/19 Fitboard, das ultimative Training auf dem Wasser

BFG-Sport
Termin
06.04.2019

Ort
Stadtallendorf

Beschreibung

Im Lehrgang lernen Sie ein ganz neues Training auf und mit dem Medium Wasser kennen. Mit Hilfe eines Boards, in der Größe einer großen Luftmatratze werden Sie insgesamt vier Stundenbilder praktisch ausprobieren. Dazu gehören neben dem klassischen Bauch-Beine-Po Training die Stundenbilder „Pilates & Yoga“, „Functional-Training“ und zum Schluss eine Entspannungseinheit.

Das Besonderen an diesem Training ist, das die Übenden mit nur 30 Minuten Training mehr erreichen, als mit den gleichen Übungen in 60 Minuten an Land, da die Muskulatur permanent arbeiten muss, um das Gleichgewicht auf dem Board zu halten. Ihre Teilnehmer_innen werden begeistert sein von dem Training und dem Board. Infos zur Anschaffung, Fördermöglichkeiten für die Anschaffung runden diesen Kurs ab.

Die Veranstaltung wird mit 8 LE zur Verlängerung der Trainer C-Lizenz Breitensport Schwimmen mit dem Profil Erwachsene/Ältere anerkannt.

Kurs Nr.            BFG 02/19

Zielgruppe:       Übungsleiter_innen, Trainer_innen, Physiotherapeut_innen, Fachkräfte für Bäderbetriebe, Personen, die an daran interessiert sind, einen Kurs im Verein anzuleiten

Referenten:      Liane Rasner-Peters

Beginn:            06. April 2018 - 09:00 Uhr

Ende:               06. April 2018 - 16:00 Uhr

Ort:                  Stadtallendorf

Gebühren:        45,00 € für Trainer_innen/Übungsleiter_innen in hessischen Sportvereinen

                        65,00 € für andere Teilnehmer_innen

Anmeldeschluss: 25. März 2019

Leistung:          Skript, Mittagessen

Anmeldung per Mail über HSV Geschäftsstelle